Bien-être-Pratique

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Guérir par l'alimentation selon Hildegarde de Bingen

400 recettes - 200 remèdes - 130 aliments

Wighard Strehlow

Il y a plus de 800 ans, la religieuse bénédictine Hildegarde de Bingen a posé les bases d'un art de guérir par l'alimentation d'une efficacité exceptionnelle, qui permet encore aujourd'hui de prévenir et soigner un très grand nombre de maladies. Hildegarde donne la première place à l'épeau [...]

le 15.05.2019

 

L'Olivier pour votre santé

Henri Joyeux

Frank Poirier

L'olivier comme vous ne l'avez jamais vu ! Le professeur Henri Joyeux et l'oléiculteur Frank Poirier nous font découvrir les extraordinaires vertus de ce trésor méditerranéen. La science prouve les vertus de l'huile d'olive pour la digestion, la santé du coeur, des os et de la peau, d [...]

 

Se soigner par les huiles essentielles

Pourquoi et comment ça marche ?

La Compagnie des Sens

Théophane de La Charie

Les huiles essentielles vous intriguent ? Aujourd'hui, l'e?cacité des huiles essentielles n'est plus à prouver. Puissantes et accessibles, elles deviennent de plus en plus populaires, mais peu savent réellement pourquoi elles fonctionnent si bien. Cet ouvrage d'aromathérapie se ?xe do [...]

 

Le Bain dérivatif

ou D-Coolinway, 100 ans après Louis Kuhne

France Guillain

La recherche se passionne depuis peu pour le fascia : ces vingt kilos de tissus conjonctifs étaient autrefois regardés avec dédain et destinés à la poubelle des étudiants en anatomie. Le docteur Still, fondateur de l'ostéopathie, disait que pour comprendre la maladie, il fallait d'abord compren [...]

 

La pratique de la majeure cinquième

Michel Lebel

500 exercices pour tester vos enchères. Progressez rapidement avec les commentaires et les conseils de Michel Lebel. La pratique de la Majeure cinquième est divisée en 10 chapitres. Chaque chapitre comporte 10 thèmes d'enchères. Dans cet ouvrage, vous [...]

 

Les Fiches de la Majeure Cinquième - Compétition

Michel Lebel

80 fiches compétition.Trouvez en un coup d'oeil :- la convention qu'il faut utiliser,- la solution à votre problème d'enchère.Pour gagner en compétition dans le cadre du standard français.

 

Au secours, je me noie !

Comprendre et éviter le burn-out maternel

Axelle Trillard

Qu'elles soient au foyer ou qu'elles travaillent, qu'elles aient un, deux, cinq ou même dix enfants, les mères d'aujourd'hui jonglent toutes avec des emplois surchargés, des horaires extensibles, des nuits difficiles, des doubles journées… Jusqu'au jour où elles n'en peuvent plus et sombrent da [...]

 

Lâchez-nous les abdos !

Un corps détendu et tonique grâce à l'alimentation

Gilles Bacigalupo

Scolioses, torticolis, lumbagos, arthrose... Gilles Bacigalupo, comme il l'a fait dans son précédent livre Mal de dos, mal de bouffe, poursuit ici sa démonstration sur le lien indéniable entre l'alimentation et les troubles musculo-squelettiques. Soyons clairs : le titre de ce livre [...]

 

Les enfants au musée !

Le guide indispensable pour tous les parents

Stéphanie Buhot

Vous craigniez que vos enfants ne s'ennuient au musée ? Détrompez-vous! Avec ce guide, vous les initierez facilement à l'art sous toutes ses formes : peinture, sculpture, arts décoratifs, châteaux et jardins... Vous trouverez des repères chronologiques, des résumés sur les courants artisti [...]

 

Ca casse les oreilles !

Comment préserver sa santé auditive

Marie-Caroline Mabille

Comment naissent les sons, comment l'oreille les capte-t-elle, quelles sont les limites de notre système auditif, et quels gestes simples adopter pour se protéger des dangers liés au bruit ? Dans cet ouvrage préventif, l'auteur nous alerte : à partir de 85 décibels (le brouhaha d'une cantine ou l [...]

 

La sève de bouleau

Une boisson sacrée

France Guillain

La sève de bouleau est utilisée depuis des milliers d'années comme boisson au printemps dans les pays situés non loin des pôles. Elle est aussi consommée à longueur d'année, au fil de sa légère fermentation. L'apparition récente de l'eau potable au robinet dans nos pays du Nord, la création de [...]

 

Manger mieux et meilleur de 0 à 100 ans

Saveurs et santé

Henri Joyeux

Jean Joyeux

Les maladies de civilisation sont nombreuses. Liées à notre mode de vie et à des déficits de nos défenses immunitaires, elles nous touchent tous de près ou de loin. Heureusement, manger mieux et meilleur permet d'entretenir, de réveiller et de stimuler votre immunité, et donc de reconstruire votre s [...]

 

Surprise ! Des jumeaux !

Manuel de survie à l'usage des parents

Dominique Gaulme

Cécile Adam

Voici un guide pratique fait par les parents et pour les parents de jumeaux (et triplés) ! Il repose sur leurs témoignages, leurs interrogations, leurs angoisses, leurs surprises, les bonnes comme les mauvaises. Comment aider son corps à porter cette grossesse différente des autres ? Comment se [...]

 

Agenda 2018 - Pour un Sourire d'Enfant

2018 avec les héros du film "Les pépites"

Collectif

« La spécificité de PSE réside dans son projet de prendre en charge l'enfant le plus pauvre parmi les plus pauvres et ceci dans sa globalité : physique, affective, intellectuelle et sociale. Et plus encore, de s'engager à l'accompagner jusqu'au bout, jusqu'à la formation professionnelle [...]

 

La majeure cinquième compact - édition spéciale

Le standard Lebel en 200 pages

Michel Lebel

Michel Lebel a créé avec Paul Chemla la Majeure cinquième puis l'a vulgarisée avec Pierre Jaïs. Elle est rapidement devenue la bible des bridgeurs français - le Standard français. Champion du monde, champion olympique, rédacteur de la rubrique bridge du Point, Michel Lebel est l'a [...]

 

Soigner par l'alimentation

Comprendre les maladies chroniques

Jean Seignalet

Le docteur Seignalet est aujourd'hui connu du grand public pour son régime éponyme qui parvient à enrayer le processus de nombreuses maladies incurables. Mais ces résultats extraordinaires reposent aussi sur des théories scientifiques qui révolutionnent la pensée médicale moderne. Dans cet ouvr [...]

 

Ma grossesse épanouie

avec maman Vogue

Laure d'Alançon

Maman Vogue a su trouver le bon ton, résolument moderne et rassurant, pour accompagner durant ces neuf mois les mamans dans cette incroyable et si belle aventure qu'est la maternité. Semaine après semaine, une équipe de professionnels bienveillants (sages-femmes, infirmières, puéricultrices mai [...]

 

Bridgez en 1 heure - Edition spéciale

Le B.A. BA du standard français

Michel Lebel

Michel Lebel a créé avec Paul Chemla La Majeure cinquième puis l'a vulgarisée avec Pierre Jaïs. Elle est rapidement devenue la bible des bridgeurs français – le Standard français.Champion du monde, champion olympique, rédacteur de la rubrique bridge du Point, Michel Lebel est l'a [...]

 

Découvrir sa voix

Parler et chanter avec plaisir et sans fatigue

Michel Hart

Sylvie Heyvaerts

Apprivoiser sa voix, la développer, la fortifier, est une aventure exaltante! Toutes les voix sont belles… et uniques. Michel Hart et Sylvie Heyvaerts proposent dans cet ouvrage un exposé théorique sur la voix et son fonctionnement, accompagné d'explorations ludiques qui conduisent pas à p [...]

 

Mon cours de bridge

Pour tous

Michel Lebel

Michel Lebel a créé avec Paul Chemla La Majeure cinquième puis l'a vulgarisée avec Pierre Jaïs.Elle est rapidement devenue la bible des bridgeurs français – le Standard français.Champion du monde, champion olympique, rédacteur de la rubrique bridge du Point, Michel Lebel est l'auteur de bridg [...]

 

Lutter contre le stress, un remède anti-cancer

Henri Joyeux

« J'ai passé ma vie à soigner, accompagner et conseiller des malades du cancer. De cette expérience, j'ai retiré de nombreux fruits que je souhaite vous faire partager. Le stress est au coeur de cette maladie et de nombreuses autres. Vaincre le stress, c'est reconstruire son capital santé. » [...]

 

En voyage les enfants !

Marie Perarnau

Quand on est deux, ou quand on est seul, le voyage c'est un peu magique. Mais lorsqu'on a des enfants, la chose se complique très légèrement. Un enfant, ça tombe malade, ça n'aime pas forcément rester huit heures dans un siège d'avion, ça ne marche pas six heures d'affilée pour voir le [...]

 

Canicule et froid hivernal

Comment se protéger ?

Jean-Louis San Marco

Après la canicule de 2003 (plus de 15 000 morts), on découvre que la France a déjà subi une dizaine d'épisodes caniculaires au cours du XXe siècle ! Certes, des progrès ont été faits : l'année 2006 a été chaude mais a montré une réduction de la mortalité attendue. Toutefois, nous devons rester [...]

 

Comment retrouver toute son énergie

La fatigue n'est pas une fatalité

Maurice Tran Dinh Can

Souvent nous nous plaignons d'être fatigués… mais cette fatigue est mal vue dans notre société. Il faut la combattre, la gommer, passer par-dessus, l'ignorer. Nous vivons dans un monde qui refuse de prendre en compte les limites physiologiques du corps humain. Nous cherchons à en faire toujours [...]

 

Nestor, la bouffe et moi

Pour en finir avec l'obsession de la nourriture

Dominique Buffet

Qui est Nestor ? C'est ce petit singe perché sur mon épaule. Nestor est l'avocat de ma boulimie. Il s'est fait embaucher pour m'éviter tout effort de réflexion car il a réponse à tout. Normal, Nestor a LA réponse, la seule, l'infaillible, celle [...]

 

Les Fiches de la Majeure Cinquième - Standard

Michel Lebel

Le champion du monde vous propose 80 fiches standard pour trouver en un coup d'oeil la convention qu'il faut utiliser, la solution à votre problème.Le bridge en fiches avec les recettes pour gagner dans le cadre de la majeure 5e.

 

La méthode

Bain dérivatif, alimentation, soleil, argile

France Guillain

Il y a beaucoup plus de ressemblances entre tous les humains que de différences.  L'alimentation exposée ici, sous les noms de Miam-Ô-Fruit® et Miam-Ô-5® est traditionnelle, économique, pratiquée depuis toujours dans tous les pays du monde, soutenue par 22 000 études internationales dont la syn [...]

 

Vaccins

Comment s'y retrouver ?

Henri Joyeux

Les vaccins pour tous : non ! répond le professeur Joyeux. Les récentes polémiques à propos de la vaccination généralisée contre la grippe, celle des filles et des garçons de 9 ans contre les papillomavirus (responsables des cancers du col de l'utérus et ORL), la disparition du classique D [...]

 

Tout savoir pour éviter Alzheimer et Parkinson

Henri Joyeux

Dominique Vialard

Connaissez-vous le nombre de personnes atteintes chaque jour par les maladies d'Alzheimer ou de Parkinson et ce qui nous attend dans l'avenir ? Savez-vous que ces maladies sont très rarement d'origine génétique ? Savez-vous que le premier signe de l'Alzheimer n'est pas la perte de mém [...]

 

Ostéoporose : mythe ou réalité ?

Jean-Pierre Poinsignon

Comment et pourquoi a-t-on changé la définition de l'ostéoporose ? Pourquoi des milliers de femmes se retrouvent traitées médicalement, alors qu'elles sont en bonne santé ? L'ostéoporose est-elle une maladie en passe de devenir un fléau mondial ou un risque potentiel de fracture très bien march [...]

 

La majeure cinquième - édition spéciale

La nouveau standard français

Michel Lebel

Pour tous ceux qui désirent bien enchérir + LA NOUVELLE PRÉSENTATION plus visuelle simplifiera votre lecture avec de nombreuses Fiches d'exemples. + LES CONSEILS ET CONVENTIONS les meilleures et les plus récentes pour joueurs expérimentés, sont traités séparément à la [...]

 

Le Mémento - édition spéciale

Le nouveau standard français

Michel Lebel

Dans votre sac ou dans votre poche:La majeure 5è+ Le jeu avec la mort+ Le jeu de la défense.

 

Comment se soigner avec le chocolat

Henri Joyeux

Jean-Claude Berton

Connaissiez-vous le nectar des dieux que les Mayas préparaient avec les fèves de cacao pour les préliminaires du mariage ? Saviez-vous que Cortés, sous Charles V en 1528, découvre le cacao et son importance, mais garde cette découverte pour lui ? Cinquante ans plus tard des cargaisons arri [...]

 

320 exercices compact

Michel Lebel

Le tour du bridge en 80 séries d'exercices À chaque série, le joueur pourra répondre à : > 2 exercices d'enchères > 1 exercice d'entame > 1 exercice avec le mort et tester son bridge avec le Champion du monde [...]

 

Un cancer, et alors ?

Comment garder (quand même) son moral son énergie et son sourire

Caroline Cotinaud

« Ce qu'il y a de chouette avec le cancer, c'est qu'il terrifie tout le monde.Du coup, quand on l'attrape, au moins on n'est pas déçu ! »Oui c'est vrai, ça fait très peur, mais sombrer dans l'angoisse et le pessimisme peut être extrêmement néfaste au moment ou il faut au contraire po [...]

 

Mal de dos, mal de bouffe

Gilles Bacigalupo

"Un livre indispensable, sur les relations certaines entre qualité des graisses et douleurs." France Guillain Mal au dos, au genou, aux cervicales ? On nous prescrit immédiatement des produits pharmaceutiques supposés calmer la douleur. La douleur persiste ? Ce sont alors les examens radiologi [...]

 

Avec Maminie, je cuisine en chantant pour ma santé

Christine Bouguet-Joyeux

Savoir ce qui est bon pour la santé dès que l'on est petit, c'est le pari - gagné - de ce livre plein de couleurs, de saveurs, de chansons. > Connaître la qualité des aliments, leur valeur nutritionnelle, prendre conscience que nous mangeons sans nous en rendre compte 24 nutriments qui vont [...]

 

Soigner son enfant avec l'homéopathie

DE 0 à 6 ans

Pierre Popowski

Ce petit livre de « pédiatrie pratique » a pour objectif d'apporter les réponses simples et pratiques d'un professionnel de santé chevronné aux différentes questions que se posent les parents, actuels ou futurs, sur la meilleure façon de prendre soin d'un enfant. Depuis trente ans, la demande de [...]

 

Les Abeilles et le Chirurgien

Henri Joyeux

Nicolas Bouguet

Savez-vous que les abeilles sont capables de fabriquer de la vitamine C, que vous retrouvez dans le miel, les pollens et la gelée royale ? Connaissez-vous le « bouche-à-bouche », baiser d'amour nutritif des abeilles nommé « trophallaxie » ? Savez-vous que les abeilles connaissent la cohésion sociale [...]

 

Réseaux d'influence

Le guide du networking en France

Alain Marty

A l'heure où 80% des emplois sont pourvus par relations, il est essentiel d'appartenir aux bons réseaux. Comment fonctionnent-ils ? Qui sont leurs membres ? Quel budget prévoir ? Lesquels choisir ? Comment les intégrer ? Quelle est leur véritable influence ? Ce guide présente plus de 200 réseaux en [...]

 

Le Miam-ô-5

Le repas universel à 5 éléments

France Guillain

Des repas vite faits, pas chers, vivifiants !Le Miam-Ô-5 est avec Le Miam-Ô-Fruit la base de l'alimentation de La Méthode France Guillain. Les éléments de cette alimentation traditionnelle, universelle ont aussi été décrits à Harvard en 2008 à la suite de 22 000 études internationales (Étude Harvard [...]

 

Changez d'alimentation

Henri Joyeux

L'organisme humain est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé et au maximum de nos capacités physiques, intellectuelles et affectives. L'essentiel est de garder des défenses immunitaires solides et efficaces p [...]

 

Comment enrayer "l'épidémie" des cancers du sein et des récidives ?

Henri Joyeux

Bérengère Arnal

Avec 53 000 nouveaux cas en France attendus en 2010 et 1,4 million dans le monde, le cancer du sein est devenu le fléau, surtout dans le monde occidental, chez des femmes de plus en plus jeunes. C'est pourtant une épidémie évitable, ce livre le démontre. Un chirurgien cancérologue et une gynéco [...]

 

La pilule contraceptive

Henri Joyeux

Dominique Vialard

Des millions de Françaises prennent la pilule, une contraception hormonale ou un traitement de la ménopause. Mais la plupart ignorent toujours comment fonctionnent ces médicaments et quels effets ils peuvent avoir sur leur corps. La vérité, c'est qu'on vous cache la vérité depuis 50 ans ! Des c [...]

 

Je grandis, ça pousse... Comment c'est la puberté ?

Réponses aux questions des 10-13 ans (1CD audio)

Henri Joyeux

C'est quand la puberté ? Pourquoi notre corps se transforme ? À quoi servent les règles chez les filles ? Qu'est-ce qui déclenche l'érection chez les garçons ? C'est normal d'avoir des pulsions sexuelles ? Comment ça marche la contraception ? C'est important la virginité ? La puberté, c'est la pério [...]

 

Dis maman... Comment ça vient les bébés

Réponse aux questions des 4-10 ans (1CD audio)

Henri Joyeux

Comment on fait les bébés ? Qu'est-ce qu'il fait, le bébé, dans le ventre de sa maman ? Par où il sort quand il naît ? C'est quoi être adopté ? Pourquoi le zizi des garçons et la zézette des filles c'est pas pareil ? Papa, tu l'achètes où la " petite graine " que tu donnes à maman ? Quel parent ne s [...]

 

Comment c'est l'amour ?

Sexualité et sentiments, amitiés, attirance, amour... réponses aux questions des 15-20 ans (1CD audio)

Henri Joyeux

Comment sait-on si on est vraiment amoureux ? Comment être sûr que l'autre nous aime ? Faut-il avoir beaucoup d'expériences sexuelles pour mieux choisir son/sa partenaire ? Ce que l'on voit dans les films porno, est-ce la réalité de la sexualité ? Pourquoi les relations sexuelles précoces sont-elles [...]

 

Comment c'est la sexualité ?

Sentiments, drogues, sida... Réponses aux questions des 13-15 ans (1CD audio)

Henri Joyeux

Ca sert à quoi la sexualité ? Le plaisir sexuel, c'est la même chose pour les filles et pour les garçons ? Peut-on avoir un bébé quand on veut ou y a-t-il des périodes de fécondité ? Comment fonctionnent les différents moyens de contraception ? Sont-ils tous efficaces ? Et sans danger ? C'est quoi l [...]

 

50 exercices de bridge

Version adaptée à la Majeure 5e nouvelle génération

Michel Lebel

50 cours particuliers avec le champion du monde À chaque exercice : - Les enchères commentées en Nouvelle Super majeure 5e - L'entame expliquée - Le plan de jeu complet - Le conseil de Michel Lebel

 

Le Miam-Ô-Fruit

Le Guide du Miammeur

France Guillain

Depuis des années, on nous répète que nous devons consommer cinq fruits et légumes par jour. Mais on ne nous dit ni pourquoi ni comment. C'est à ces deux questions que répond exactement le Miam-O-Fruit. Vous ne le connaissez pas ? Cherchez sur le web, il est partout. Car c'est lui qui permet le mieu [...]

 

Le jeu de la carte compact

Tout le jeu de la carte en 200 pages

Michel Lebel

MICHEL LEBEL est l'auteur de la Majeure Cinquième, la bible des bridgeurs français. Champion du monde champion olympique 3 fois champion d'Europe 20 fois champion de France Le jeu de la carte compact Le champion du monde vous propose sa méthode simple et efficace pour bien jo [...]

 

L'alimentation ou la troisième médecine

Jean Seignalet

"Mon excellent et regretté collègue Jean Seignalet aurait été heureux de la nouvelle version de son best-seller qui soutient fortement et scientifiquement cet aphorisme d'Hippocrate il y a 2512 ans : "Que ton alimentation soit ta médecine." Encore aujourd'hui, on oppose facilement médecine t [...]

 

Tout le monde peut jouer au bridge

Nouvelle génération

Michel Lebel

Tout le monde peut jouer au bridge. Le plus simple des livres de bridge, accessible à tous, même aux enfants.

 
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