Considérée comme la première naturaliste allemande, Hildegarde de Bingen était une visionnaire de la santé. Son enseignement original à travers ses recettes permet de se maintenir en grande forme mais aussi de vivre dans la sérénité et la joie.

Elle a mis ses observations thérapeutiques dans sa cuisine en utilisant les vertus de plusieurs ingrédients tels que le fenouil, l’épeautre, les châtaignes et bien d’autres épices alors peu utilisées au quotidien.

Lors de ce webinaire, je vous propose d’effectuer un voyage dans le temps pour nous replonger dans les études de la célèbre religieuse afin d’adopter une alimentaire plus saine, dynamique et vivifiante.

Je vous en dirai plus sur les bienfaits et la base de l’alimentation hildegardienne et je vous donnerai une série de conseils pratiques sur les ingrédients clés et surtout vous aider à comprendre comment mettre en place, de façon simple et pratique, une alimentation équilibrée.

Un code CADEAUX vous sera donné à la fin de la conférence pour tenter de gagner un exemplaire du livre de recettes.